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家常山楂红枣汤

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家常山楂红枣汤
月圆食神 2018-05-07

家常山楂红枣汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 大枣洗净,去核,从中间切开。

步骤二

2. 山楂洗净,去核,切块。

步骤三

3. 锅中放入500ml的水,把大枣放进去。

步骤四

4. 把切好的山楂放进去。

步骤五

5. 再放入姜片。

步骤六

6. 开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。

步骤七

7. 把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用。

步骤八

8. 用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。

食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。

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