1. 鸡腿斩块,放进锅里,加入没过鸡肉的水,煮开后关火,捞出冲洗干净浮沫;
2. 栗子剥壳、去衣,胡萝卜削皮后切成花,甜玉米清洗干净切段;
3. 把栗子和胡萝卜放进砂锅,倒入3碗清水;
4. 加入家乐浓汤宝,因为煲鸡汤,所以我选择的浓汤宝是老母鸡浓汤;
5. 撕开,把整块浓汤宝倒进砂锅;
6. 煮至水开后加入玉米和鸡肉;
7. 盖上锅盖,大火煲至水开后转小火煲15分钟即可;
8. 不用放盐,不用放其他调味料,味道刚刚好呢。
养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。
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