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自制烤面筋

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自制烤面筋
调料味儿 2018-04-19

自制烤面筋

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 面粉里加一勺左右的盐;

步骤二

2. 放入水揉面到光滑;

步骤三

3. 盖上保鲜膜醒面30分钟;

步骤四

4. 往放有面团的容器里倒水,至少要没过面团,容器大可以多加水;

步骤五

5. 开始揉搓面团,直到面团里没有面粉稀释出来,最后在水下再冲洗一下,洗的越干净,当然面筋的质量越高,洗好的面粉水千万不要倒掉;

步骤六

6. 洗好后你可以把面筋水煮做成水面筋,也可以去油炸做成油面筋,今天我们来做烤面筋;

步骤七

7. 取一块面筋,尽量整圆后放入烤盘里;

步骤八

8. 烤盘放入中层,180度,25分钟左右烤到金黄色就可以了,你会发现拷的时候面筋会鼓起来;

面筋的吃法可多了,江南人的面筋一般里面都是空的,就是油面筋,吃法最传统的就是里面嵌肉后蒸,是一道非常有名的菜,我们邻居江苏无锡的油面筋,那是名不虚传啊哈哈。那我今天就简单地做一道炒菜,大家在做的时候完全可以发挥想像力,往面筋里放肉馅,或者放入更多的蔬菜炒一下都很不错。更有炒面筋方法:http://www.douguo.com/cookbook/84852.html面糊菜粥方法:http://www.douguo.com/cookbook/84854.html

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