1.准备好玉米,山药和大米
2.将大米洗净浸泡1小时,山药去皮洗净浸泡水中
3.将浸泡好的大米倒入锅中,放入适量的水
4.然后将玉米粒倒入锅中
5.最后将上药倒入锅中
6.压力锅盖上盖,时间调至煮粥档
7.最后煮熟盛出即可
山药去皮的时候可一直用水冲着,这样可防止快速氧化。
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