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家常红烧萝卜

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家常红烧萝卜
长不大的蘑菇 2018-05-29

家常红烧萝卜

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 白圆萝卜洗净,去两头,切块,(如皮上有不干净的地方可以略去一些皮)

步骤二

2. 青大蒜去头、去老叶,洗净切段

步骤三

3. 锅上火加热,倒入适量油,加入萝卜煸炒

步骤四

4. 加水烧开,加适量酱油、盐,加盖焖烧约十五分钟

步骤五

5. 至萝卜酥,加入糖、味精调味收汁

步骤六

6. 最后撒入青大蒜,盛出

1、萝卜营养丰富,有很好的食用医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保平安”的说法。2、萝卜还是一味中药,可消积滞、化氮清热、下气宽中,解毒。3、现在萝卜很便宜,一斤才一元五角。萝卜在有的地方还被称为“小人参”呢。

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