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筋头巴脑方一锅

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筋头巴脑方一锅
食客在家 2018-07-18

筋头巴脑方一锅

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 筋头巴脑泡到水里,中间换几次水,浸去血水

步骤二

2. 把筋头巴脑切成三厘米左右的小块,锅里烧开水,把肉放进去焯几分钟,捞出来沥水,土豆和西红柿切块

步骤三

3. 锅内放底油烧开,放姜片、蒜瓣、葱段、豆瓣酱爆锅煸炒,然后把筋头巴脑倒进去翻炒一会儿。添半锅水,花椒大料香叶桂皮放进去,高压锅大火压四十分钟

步骤四

4. 待高压锅能打开盖后,加入口蘑土豆西红柿和少许盐,继续压十五分钟就可以盛盘上桌了。

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