1. 南瓜削皮切片、洋葱切丝,锅里放橄榄油炒至洋葱呈透明状,加入南瓜炒软后加鸡汤与牛奶煮
2. 煮好以后,放在搅拌机充分打碎
3. 后再煮开即可(注意不要煮糊),装碗后滴几滴奶油或意大利香草末即可。
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