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酸菜鱼

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酸菜鱼
豆芽菜妹纸 2019-07-01

酸菜鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 草鱼片洗干净,一手按着鱼片,一手用刀斜切将草鱼肉片成薄鱼片。

步骤二

2. 片好的鱼片放置一边备用。

步骤三

3. 鱼片好后剩下的鱼骨,洗净放置一边。

步骤四

4. 片好的鱼片,放清水泡五分钟。

步骤五

5. 鱼片沥干水,放入碗中,加入淀粉、盐、蛋清。

步骤六

6. 将鱼片抓匀后腌制10分钟。

步骤七

7. 酸菜洗净和少量小红辣椒切成1-2CM的小段。

步骤八

8. 锅中热油,葱、姜、泡椒倒入锅中爆炒香。

步骤九

9. 倒入酸菜和小红辣椒段翻炒数下,闻到香味即可。

步骤十

10. 加入适量的开水烧开。

步骤十一

11. 将鱼骨放入锅中,水开后小火慢熬10分钟。

步骤十二

12. 煮鱼骨时,可以将余下的小红辣椒、蒜头切小碎备用。

步骤十三

13. 鱼骨和酸菜煮好后用漏勺捞出。

步骤十四

14. 放入干净的大碗中。

步骤十五

15. 锅里汤再次烧开加入腌制好的鱼肉。

步骤十六

16. 煮1分钟后待鱼肉煮成型不易散后,拿勺背轻推鱼片搅拌数下。

步骤十七

17. 煮好的鱼肉发白没有血色,即可关火装汤。

步骤十八

18. 连汤带鱼全部倒入刚才装酸菜的大碗中。

步骤十九

19. 碗中放上小红辣椒碎、花椒、蒜泥碎。

步骤二十

20. 将锅洗净擦干,倒入辣椒油烧热。

步骤二十一

21. 烧热的辣椒油直接浇在蒜粒辣椒上即可。

1、鱼肉刚入锅时不要搅拌,因为有淀粉会混汤。待煮1分钟后淀粉包裹好鱼肉,肉片定型不易散之后方可以搅拌。2、腌制鱼片时,因为我们是用辣椒盖腥味所以基本不用料酒。3、辣椒油必须烧的非常热才可以浇在碗中。4、做酸菜鱼须用鲜活的草鱼或黑鱼之类的鱼肉,这样做出来的鱼才会格外美味。

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