返回

烧烤风味:不上火野味茄子

首页 > 菜谱 > 酱茄子条> 烧烤风味:不上火野味茄子
烧烤风味:不上火野味茄子
汉国泡菜 2018-06-20

烧烤风味:不上火野味茄子

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 提前30min用开水泡虾米,浸泡的水不要倒掉。同时腌制肉末。孜然粉(大量) 耗油半勺 生抽一勺 料酒少许 嫩肉粉适量 葱花中的葱白=腌肉末。

步骤二

2. 将泡好的虾米尽量剁细,与肉末搅拌。

步骤三

3. 烧开平底锅锅,倒比平时多的油,煎香虾米 肉末。

步骤四

4. 将茄子切成10cm左右长的段,然后再切成半圆柱形。

步骤五

5. 用叉子在茄子肉面刮两下,要尽量用力刮哦,注意不要刮破皮了。

步骤六

6. 炒锅内加入虾米水(1.5碗水左右),再放点盐,平铺茄子,肉面朝上。在茄子肉面铺上肉末。

步骤七

7. 铺好肉末后,再在每个茄子肉面加入少许油,盖上锅盖,焗15min。

步骤八

8. 在焗茄子的同时,在平底锅烧开1/3碗油,加入葱花煎香,再加1/3碗生抽。

步骤九

9. 茄子焗好后,小心夹出,摆碟,最后将刚建好的葱油均匀浇在茄子面上,就大功告成啦。

【TIPS】:1.说起来貌似复杂,其实是零厨艺菜式,但是是超级下饭的。2.虾米不用完全浸软,有点嚼头更好吃。3.孜然末要多下,这样才有烧烤风味。4.想要进阶,可以用干红葱头爆香肉末。5.想要更加粤式风味,可将肉末用菜脯末代替。6.这道菜用油比较多,因为茄子比较吸油,所以也不适合经常吃哦。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >