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健康的素炒三丁

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健康的素炒三丁

健康的素炒三丁

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康的素炒三丁做法图解1)

1.花生米入微波炉里烤熟后备用,

步骤二
健康的素炒三丁做法图解2)

2.黄瓜洗净,土豆削皮,

步骤三
健康的素炒三丁做法图解3)

3.土豆切成小丁

步骤四
健康的素炒三丁做法图解4)

4.黄瓜切成小丁,

步骤五
健康的素炒三丁做法图解5)

5.土豆丁入油锅炸熟,

步骤六
健康的素炒三丁做法图解6)

6.炸好的土豆丁控油后装盘备用,

步骤七
健康的素炒三丁做法图解7)

7.锅里倒少许油,放花椒和干红辣椒炒香,

步骤八
健康的素炒三丁做法图解8)

8.倒入土豆丁翻炒,

步骤九
健康的素炒三丁做法图解9)

9.倒入黄瓜丁翻炒,

步骤十

10.加适量的糖,

步骤十一
健康的素炒三丁做法图解11)

11.倒入花生主翻炒,

步骤十二
健康的素炒三丁做法图解12)

12.加适量的盐,

步骤十三
健康的素炒三丁做法图解13)

13.加适量的生抽,

步骤十四
健康的素炒三丁做法图解14)

14.炒匀后关火。

步骤十五
健康的素炒三丁做法图解15)

15.盛盘。

因为土豆提前过了油,所以在后来炒的时候少放点油即可。

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