1. 筒子骨冲洗干净,冷水下锅,加入生姜料酒去腥去血水。
2. 出过的水倒掉,再冲洗一下筒子骨。
3. 山药去皮切滚刀块,用盐水浸一下,待用。
4. 将玉米洗净切成小段待用。
5. 将筒子骨,山药,玉米一起放入电饭煲,加入生姜料酒,调至肉类档开始烹饪。
6. 待电饭煲煮完,放掉气,加入枸杞和葱焖一会。
7. 加入盐,味精调味出锅。
山药容易变黑,去皮切片后用盐水浸一下
来自吃不胖的瘦子
来自小菜烘焙
来自秀秀厨艺
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