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超简单超健康-无奶油芒果冰激凌

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超简单超健康-无奶油芒果冰激凌
谁教你做饭 2018-07-25

超简单超健康-无奶油芒果冰激凌

准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 准备原材料:牛奶一包半,芒果四个,砂糖五勺,玉米淀粉十克。

步骤二

2. 牛奶放到锅中加砂糖,熬十分钟。

步骤三

3. 芒果肉切出来,放到碗中

步骤四

4. 我捣捣捣,成糊状,不用太细,里面带着芒果粒也是很好吃的。

步骤五

5. 加入十克玉米淀粉搅拌均匀。

步骤六

6. 将芒果泥放入晾凉的牛奶中。

步骤七

7. 搅拌均匀,放入冰箱冷冻层中。

步骤八

8. 每隔半个小时拿出来搅拌一下,需要搅拌五次。这是第一次,还没有冻的痕迹。

步骤九

9. 这是第三次,已经开始慢慢粘稠了。

步骤十

10. 最后再冻上四五个小时就可以吃了,这个冻了一晚上有点过了。

步骤十一

11. 稍微化了一个小时之后,效果就出来了,很绵软。

步骤十二

12. 大热天的吃上一口,浓浓牛奶味,香甜芒果味道,夹杂着芒果果粒,吃起来更健康更放心,没有放淡奶油也不会发胖。

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