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蒜香茄条

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蒜香茄条
好想你美味 2019-07-11

蒜香茄条

准备时间:11分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备茄子。

步骤二

2. 把茄子洗净,削去皮和蒂

步骤三

3. 然后先切成稍厚的片(约一公分),再切成粗丝。

步骤四

4. 姜切丝、葱切丁、蒜切成碎蓉待用。

步骤五

5. 锅置火上加入色拉油,油可以比平时炒素菜稍微的多一些,油温7成热时,放入姜丝炸黄。

步骤六

6. 接着再放入葱花炸香。

步骤七

7. 然后倒入茄条翻炒均匀。

步骤八

8. 当茄条稍变色时加入适量的醋翻炒均匀。

步骤九

9. 再加入盐翻炒均匀。

步骤十

10. 这时,茄条已变的较软,可以放入蒜蓉翻炒均匀。

步骤十一

11. 接着再放入青椒翻炒均匀即可出锅。

1、茄子如果切的过细,炒出来后就会像棉线一样比较艮,吃口不嫩。因此,粗条可以保持水分,使茄条软嫩。2、先期放入少许的醋,可以挥发并去除茄子的草腥味,使之味道更鲜。

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