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自制营养早餐

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自制营养早餐
馅汤圆醉酒 2018-10-01

自制营养早餐

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 先将馒头切成一厘米的方块。

步骤二

2. 将两个鸡蛋打散(喜欢吃咸的或甜的可以放点盐或糖),把切好的馒头放进去,搅拌均匀,使馒头块都裹上蛋液。

步骤三

3. 锅里座油,平常炒菜的量就行,不用放太多。等油热了把馒头块放进去,不停搅拌,直到馒头变黄就可以出锅了。

馒头要提前晾干了,这样切的时候好切,不容易掉沫沫,做出来口感也比较好。吃的时候还可以蘸自己喜欢的酱料,我觉得番茄酱就不错!

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