1. 这是自己做的酸奶哦,用纯牛奶和菌粉,放在酸奶机里十个小时,然后在冰箱里放一天就可以啦,吃的时候加糖或者蜂蜜就可以啦
2. 我是直接买的龟苓膏粉哦,十克龟苓膏粉,用温水冲开,加刚烧开的热水200ml,等放凉了以后放进冰箱,吃的时候加蜂蜜,注意加热水的时候要不停地搅拌哦
3. 把酸奶和龟苓膏放在一起就好啦,按个人口味添加蜂蜜
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