爱做饭的小铃铛
2018-07-25
1. 紫薯去皮切小块，苦瓜洗净
2. 紫薯块放入保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉3分钟，再用勺子把紫薯按碎，淋上蜂蜜，搅拌均匀成泥
3. 苦瓜洗净去两头，切成两段，用筷子去瓜瓤，锅里放清水和少许盐，煮沸放入苦瓜，煮5分钟，捞出用清水冷却，备用
4. 往苦瓜里填满紫薯泥，压紧实，切片装盘
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