1. 将百合红枣燕麦小米洗净,一同放入锅中
2. 铁棍山药去皮
3. 也一起加入洗净的小米中,加水,我爱吃稠一些的,就加了三碗水,高压锅,大火上气,小火五分钟,关火,没有气压时开盖
4. 出锅,根据个人加蜂蜜
蜂蜜不能受高温
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都说一日之计在于晨,早餐吃得好,一天都有满满的活力。小米燕麦
来自糯米团子
来自炒饭下厨房
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