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紫菜煲(闽南风味)

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紫菜煲(闽南风味)
神厨奶爸 2018-07-18

紫菜煲(闽南风味)

准备时间:15分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1. 备料1没有买蒜苗,就用蒜头好了

步骤二

2. 清蛾洗净,香菇切丁

步骤三

3. 买的筒骨太多肉了所以割下来当瘦肉,用适量的食盐和生淀粉拌匀

步骤四

4. 洗净海蛎,一样拌上淀粉,加几滴柠檬汁

步骤五

5. 放入少量油,葱姜蒜爆香,放入洗净沥干的紫菜炒香,加入开水(紫菜先用油煎炸但有点青,特别香,但是鉴于紫菜在晒的过程中有点脏还是洗过好了)

步骤六

6. 一样放入少量油爆香葱姜蒜,然后炒下香菇,瘦肉,牡蛎……

步骤七

7. 把所有的食材放进砂锅中,发火煮沸

步骤八

8. 差不多熟了放进小虾米(本来要打个蛋花的,怎奈贪心放了紫菜多了,而砂锅又太小,于是作罢)

步骤九

9. 嘿嘿,刚好买了芦笋,就这么顺便……

步骤十

10. 放入葱花……就这么美味

只要一点点食盐,不放味精就够鲜美,用砂锅煲汤,少放点水

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