1. 紫米 糯米 红豆泡过夜
2. 沥干水 放入高压锅 上气后15分钟后 关火放气 (加的凉水要高于红豆紫米的一倍多一点)
3. 在煮紫米红豆的同时 把小桔皮切碎 红薯去刨皮 切块
4. 等高压锅完全放完气后 开锅 放入橘皮碎后红薯块 和适量冰糖 再加点凉水 盖锅盖 上气后15分钟后 关火 就好了
加糯米是为了吃起来更有软糯的口感红豆紫米糯米的比例是5:5:2我用的橘皮就是小贡橘皮薄没苦味
双皮奶制作这道没事十分的简单,需要准备全脂牛奶,全脂牛奶中营…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
五谷杂粮饭特别适合早餐,=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
八宝粥,由各种各样的对人体有益的食材制作而成,味道香醇浓郁飘…