1. 准备工作:土豆切厚片,洋葱切两半,一半切丝,一半切碎。牛排两面撒黑胡椒和盐放置腌制。西兰花焯水。
2. 土豆入锅大火煮三分钟,取出放置。
3. 平底锅倒油,中火将洋葱丝炒香。稍稍炒软即可,平铺于盘底。
4. 放入牛排继续中小火煎熟,喜欢吃几分熟随你喜欢。(牛排最好30秒一翻)
5. 牛排装盘。
6. 煎土豆片,两面变色即可。作为主食摆放于牛排旁。
7. 西兰花稍微炒一下,放入盘中点缀。
8. 洋葱碎入锅,加入少许盐黑胡椒翻炒,炒香后淋在牛排上。
9. 完成。
用心就是食神。
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