1. 番薯用刷子刷干净把头尾切掉,刷不掉的用刀切一下
2. 番薯放进保鲜袋里面再放盘子里,放微波炉放碗水在旁边
3. 烤个10分钟翻一面烤5分钟拿出来用牙签挫一下全部插进去就是熟了因为番薯大小不一样根据大小来看时间烤
4. 你也试试吧方便简单又取暖冬天吃不错哦
5. 开吃
一定要刷子洗干净才烤不然不卫生
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红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物
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反沙番薯味道非常的不错,而且非常的香甜可口,有这个人体,每天...
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