1. 把红枣的核去掉
2. 银耳去蒂洗干净
3. 把银耳和红枣放入料理机,加适量的水粉碎。
4. 把粉碎的的糊倒入锅中,用大火烧开,用小火煲二十分钟。
5. 把苹果削皮,切快备用,无花果洗干净
6. 出锅前七八分钟把冰糖,苹果,无花果放入。
想喝颗粒感的就不要打的碎。我个人觉的全粉碎好喝。冰糖根据个人口感放,我每次放的有点甜味就好,因为不喜欢太甜的。
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