吃不胖的瘦子
2018-11-01
1. 取长山药一根。
2. 削皮。速度要快，但不要伤到自己的手。
3. 切薄片，盛盘。
4. 红糖加水调开。
5. 上火蒸三十分钟。一定要蒸透。
6. 出锅趁热吃。补血，养颜的功效。
红糖的多少是根据个人口味来定的。
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