醉心厨鲂
2018-08-21
1. 糙米白米1：2，淘洗，蒸饭。（根据比例自己加~）
2. 菠萝半个，用勺子挖出中心果肉，小心不要挖透了。菠萝碗内侧的边缘用刀稍微修整。【如果不用菠萝碗的造型，直接削皮就好啦~】
3. 鸡胸肉洗净，切成约0.5cm大小的丁。
4. 胡萝卜，洋葱，菠萝果肉切丁。芦笋切约0.5cm的小段。
5. 锅中烧热，倒橄榄油，加入洋葱翻炒。再加入鸡肉丁，翻炒到鸡肉丁略微变色，加入胡萝卜丁，翻炒。
6. 加入芦笋丁，青豆玉米，和盐。再翻炒3分钟左右。
7. 加入菠萝丁，黑胡椒。翻炒2分钟即可出锅。盛入菠萝碗中。
1.蔬菜随意，但最好是鸡胸肉~2.菠萝丁可能水分含量比较高，可以早一点放，就不需要太多的油~
这是一道甜品。他的做法非常的简单，但是食材是非常的多呀！这道…
果盘，顾名思义这是由水果组成的一道美食，需要的水果有很多，比…
菠萝炒鸡肉记住，在制作的时候可以在里面多放在一些番茄酱，味道…
菠萝饼，是一种用鸡蛋和菠萝为主要原材料制作而成的美食。菠萝，…
菠萝饭的做法