爱吃水果的食货
2019-05-20
1. 适量上乘品质的蛤干、瑶柱用水稍微淘洗后，加入清水浸泡。
2. 泡3个小时，让蛤干、瑶柱吸饱水后沥干。
3. 大米淘洗干净
4. 姜切成丝
5. 将泡好的蛤干、瑶柱、姜丝、大米加入适量的水（平日熬粥用量）混合，放入高压锅开火煮，上汽后，中小火20分钟。
6. 小葱切碎
7. 海鲜粥煮好后，锅里加入适量的盐和胡椒粉拌匀，盛到碗里，撒上小葱，香喷喷开吃喽！
无难点，若是砂锅或电饭锅，时间适当加长哦！
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它…
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多…
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让…
