菠萝炖排骨
2018-10-12
1. 热油锅放蒜片爆香，倒入韭菜花爆炒；
2. 腰花切片洗净待用，先不要放调料腌制；
3. 韭菜花炒熟后装碟待用；
4. 入油锅前将少许盐、生粉拌入腰花，待油八九成热时迅速入锅翻炒；
5. 大火翻炒个3、4分钟后即可铲至韭菜花的碟子上，此菜即成；
1、一定要把腰花里白色部分取干净，否则会有尿骚味；2、腰花在入锅前再调味，这样的腰花炒出来爽口，不会太硬。
爆炒腰花的做法是一款非常典型的炒菜，它的做法比较特殊，但味道…
时蔬炒面是一道用豆角和黄瓜还有菜等为原材料而做成的美味炒面，…
西芹腰果的做法是一道用腰果和西芹等为原材料而做成的美食，西芹…
爆炒腰花的做法