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青椒蒜蓉炒秋葵

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青椒蒜蓉炒秋葵
心情煮肴 2019-04-08

青椒蒜蓉炒秋葵

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 先将秋葵洗干净切块

步骤二

2. 放进开水里面焯30-50秒,加几滴油保证秋葵颜色鲜艳

步骤三

3. 把青椒切圈。切好蒜蓉

步骤四

4. 放油热锅放蒜蓉和青椒炒香后放焯水后的秋葵,翻炒期间加蚝油适量盐适量白糖

步骤五

5. 翻炒一下上碟即可

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