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懒人豆浆

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懒人豆浆

懒人豆浆

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 事先用水把豆泡好然后放冰箱改天要榨的时候就可以用了。

步骤二

2. 准备空瓶和空盒子一个,空瓶待会用来装豆浆,空盒装豆渣(存几次可用来泡澡美白。Ps:没用之前要放冰箱)

步骤三

3. 把冰箱己泡一晚的豆先煮好(按自己需要的量煮,一饭碗的豆大概可以煮一锅),煮30分钟左右,差不多到时间的时候按自己喜好放入适量砂糖。Ps:因为榨好以后再煮浆发现很容易烧焦所以建议先煮豆,而且先煮豆发现榨出的渣会比较少比较好榨些。等待的时间可以先敷个面膜。^_^

步骤四

4. 煮好豆需要先晾一晾(太热直接打会伤豆浆机,晾的时间可以先把洗衣机的衣服晾了或者看个电视什么的。。ok,凉得差不多暖暖的时候就可以放进豆浆机榨了。

步骤五

5. 鲜榨完毕,直接就可以喝了,其余的放冰箱,明天后天的量都备好了。(Ps:建议别放冰箱超过3天然就不新鲜了)

前一天可先把豆泡好,这样做起来就非常方便了。还有准备好1,2个矿泉水瓶方便储存放冰箱,第二天拿起就可以上班了囉。

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