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营养上汤枸杞叶

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营养上汤枸杞叶

营养上汤枸杞叶

准备时间:38分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 新鲜枸杞叶,摘下叶子洗净,待用

步骤二

2. 皮蛋切丁

步骤三

3. 蒜头切碎,姜切丝

步骤四

4. 少油下锅爆蒜姜,微焦时放入切好的皮蛋及虾皮爆炒,待皮蛋有点变色时放入高汤(没高汤清水也行)

步骤五

5. 锅烧开,放入摘好的枸杞叶,烧开,放入调味品(枸杞叶烧的程度随自己的口味,生点,烂点自己掌握)

摘枸杞叶时小心刺伤手哦

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