王奶奶进大菜园
2018-09-14
1. 西兰花掰小瓣用盐水浸泡，肉切片，蒜切碎。
2. 油入锅预热，放入蒜米、肉片爆炒，加入料酒。
3. 放入西兰花，翻炒。加一点水焖熟。
4. 放入酱油，盐，出锅。
5. 成果展示。味道很赞哦。
西兰花农药残留比较严重，在炒之前要用盐水泡10分钟左右比较好。
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西兰花炒肉