嘴馋族
2018-10-25
1. 除了生姜和葱白，将食材全切成小小的颗粒(与米差不多大小)放进炖盅 生姜切厚片 有两片就够了 大葱葱白大概一指长
2. 因为用的是电炖盅锅所以很方便 等时间就好了。
葱白含锌一般食材所没有的食补胜药补嘛。炖的时候用开水盅里的和锅里的这样会更绵更快(时间要炖够不然葱白辣味很大)
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