1.需要准备的材料很简单: 袋泡红茶, 去核红枣, 冰糖, 枸杞子, 干桂圆, 紫葡萄干(邈妈大力推荐这个,比绿葡萄干的果香更浓郁) 如果是晚上喝,可以不加红茶。免得影响睡眠
2.把剥好的桂圆和红枣用开水冲泡,加入葡萄干,枸杞子和冰糖。
3.放灶上煮3-5分钟后,用茶烛保温
4.根据个人喜好可以放入袋泡红茶。
5.茶包浸泡2-3分钟之后要取出来,不然会影响口感,喝起来发苦等到壶里的枣子和葡萄干煮涨之后,茶水的味道是最美味的
虽然现在的天气已经不再寒冷,当端起飘着轻烟的茶杯,闻着甜甜的香气时,还是让人觉得说不出的温暖和惬意
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…
在当今社会,人们越来越注意对身体的保养了。尤其近年用中药来进…
羊肉汤,闻起来味道飘香四溢香醇美好,吃起来羊肉的肉质非常的有…