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宝宝吃的粥的做法大全是什么

2023.09.14网友投稿我要提问我要投稿

这么热的天气,不仅是大人吃饭吃不下,小孩子也是一样哦。所以,在夏天里多煮一些粥也是有好处的哦。今天要给大家介绍的就是不同的粥的做法哦。那么,宝宝吃的粥的做法大全是什么呢?下面让我们一起来看详细的做法吧~

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宝宝吃的粥的做法大全是什么

一.米粥

适于刚开始辅以婴儿粥喂养的宝宝。将好大米或小米50克,淘洗干净后放入锅中,加水500克,浸泡1小时左右,使米粒吸水膨胀,上急火烧开后,再慢火煮熟即可。

二.蛋花粥

先将鸡蛋一个打碎,取浓米汤一碗,置于火上,将蛋倒入,边烧边搅,烧沸煮透成蛋花米汤状,再将粥一碗放入,加碎菜叶、食盐、熟油煮沸即成。或将大米加水8倍煮成粥。再将鸡蛋打碎、搅匀。倒入已煮好的粥中,并不断搅拌,直至煮沸,然后加入菜叶、调味品及植物油(如麻油)即可。

三.米粉粥

将牛奶倒入一小钢精锅中,待牛奶即将煮开时放入米粉,边放边搅。把火关小,盖上锅盖,用文火煮8~10分钟后,加入白糖。吃时再放入黄油、蜂蜜、水果及宝宝喜欢吃的其他食物。

四.青菜肉糜粥

米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。

五.鸡肝胡萝卜粥

饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。

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六.蛋黄豌豆粥

将荷兰豆放进搅拌机中用点触手法打碎,或用刀切成细丝。将鸡蛋煮熟去壳,取出蛋黄,压成蛋黄泥。将米浸泡20分钟后,放水煮1小时,煮成半糊状,然后加入准备好的豆末和蛋黄泥。再加少许盐,淋上一点香油即可。

七.腊八粥

花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。再加入糯米和红枣,继续煮25分钟。最后加入桂圆肉,煮20分钟。入糖煮开即可。

八.海鲜粥

米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。

九.猪肝泥粥

米加入高汤,小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。

十. 鱼粥

米加入高汤,小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨,挑出适量鱼肉切碎,拌入粥中,加入少许盐,熬5分钟即可。

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宝宝吃的粥的做法大全是什么呢?文章里介绍了十种粥的做法哦,大家可以根据不同食材的不同营养成分和宝宝的实际需求来选择不同的食谱哦,这些粥的营养成分都是很高的哦,都有利于宝宝的成长和发育。所以,大家可以尝试哦。

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