藜麦米的七大正确吃法哪个好吃
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藜麦米的七大正确吃法哪个好吃

2021-06-15 15:52
说到藜麦米,可能有的人对这个不是很熟悉,它就是我们生活中经常吃的一种粗粮,吃起来口感不错,营养成分是比较丰富,平时大家喜欢吃的话,买一些放在家里就可以了,它的保存时间非常少,放上半年多都是没问题的,那你觉得藜麦米的七大正确吃法哪个好吃呢?在我看来,藜麦米的七大正确吃法中,最好吃的就是把它煮粥了,到时候把它加水泡一下,把红豆加水泡上两个小时,把桂圆剥掉外壳,然后把它们放在锅里,撒些调味品和水半个小时也就行了。

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