植物奶油热量大吗?
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植物奶油热量大吗?

2021-10-20 14:44
我们平时生日的时候都必不可少的准备一个蛋糕,平时吃下午茶的时候也会吃一些甜点之类的,那甜点之类和蛋糕之类都会有加到奶油,比如植物奶油和动物奶油,那植物奶油热量大吗?其实植物奶油,它的脂肪是在每100克40.1克,对,而动物奶油,它的脂肪含量是在每100克80.4克相当于动物奶油的脂肪含量比植物奶油多一倍,所以说平时大家在吃甜点和蛋糕之类,可以减少,不需要吃太多,可以适当的吃一下,因为吃太多的话,也会对身体不好,也会很腻。