小雪吃什么食物养生
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小雪吃什么食物养生

2021-11-18 15:39
我们都知道小雪是冬季的节气之一,它是24节气的第20个节气,随着年末的到来,天气是一天比一天冷,北方的一些地方已经开始降雪了,不过雪量不算特别大,大家多加注意保暖就行了,那小雪吃什么食物养生呢?小雪一般是吃养生汤比较养生,比如说我们可以做一些牛肉汤,到时候我们买好新鲜的牛肉,把它切成大块放在盆子里,用料,酱油腌制一下,把萝卜,冬瓜削皮切成小块,把香菇清洗干净,然后把它们放在油里,加豆瓣酱,白糖,酱油,香料和水煮就可以的。

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