辣子鸡丁的热量多少

辣子鸡丁就是用鸡肉做的，吃起来口感香辣可口，而且价格并不是很贵，在各大饭店都挺常见的，大家可以用它搭配白饭，吃着也是比较不错了，那辣子鸡丁的热量多少呢？辣子鸡丁的热量非常高，一百克的辣子鸡丁的热量，大概是四百多卡路里，吃多了容易会发胖，大家还是控制用量最好，其实它做法倒挺简单，到时候先把鸡肉泡一下，捞出来切成小块，再把葱姜洗净切成细丝，把大蒜，辣椒切成碎，搁油锅舀一勺豆瓣酱，生蚝油，老抽翻炒两分钟，然后放上鸡肉撒些盐，胡椒，加水煮熟就可以了。