大暑吃冷吃什么
2020-07-07 11:03
我国农历分有二十四个节气，不同的节气温度不同，食用的食物也不同。大暑是出于一年四季中最热的一个节气，大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致是大暑吃冷这一习惯。在我国粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。而我国的台湾地区则有在大暑吃凤梨的习俗，这些食物都是冷吃，可以调节高温带给人体的不适。但是冷不可多吃，适量即可，如果过量会给人体带来伤害。大暑除了吃冷，还要多喝水补充电解质，这样才能好好的度过炎夏。