立秋吃啥蔬菜
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立秋吃啥蔬菜

2022-08-12 16:30
每年到了立秋的时候,也就代表着秋季开始了,天气慢慢变得凉快,大家在饮食上也会有所调整,那立秋吃啥蔬菜呢?立秋吃的蔬菜有很多种选择,建议大家多吃白萝卜、茄子、麦冬、南瓜、还有山药等等,到时候把萝卜,山药清洗干净,然后削掉外皮切成滚刀块,再把新鲜猪大骨处理好,剁成几大块放在锅里,加水用大火烧开煮二十分钟,煮到颜色发白捞出来,用温开水冲掉浮沫以后,搭配些山药,萝卜,蘑菇,各种调味品,放进高压锅加水煮熟就行了。

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