重阳吃糕正确方法是什么

糕点是重阳节非常重要一部分，因为糕点的糕字和登高的高字发音相同，所以有着步步高升的美好寓意，所以很多地方都会在重阳节吃重阳糕。那么，重阳吃糕正确方法是什么呢？首先就是吃重阳糕的时间，一般来说重阳糕的食用时间不是在早上当早餐就是在晚上当宵夜，如果怕胖的话可以在早上食用。其次就是吃的量一定不要多，因为重阳糕的甜味和口感就是来自于大量的糖和油，所以热量非常高，吃多了对身体不好，尤其减肥人群最好就不要吃啦。