白萝卜炖蜂蜜怎么做?
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白萝卜炖蜂蜜怎么做?

2020-09-01 18:20
萝卜和纯蜂蜜是非常常见的食材,萝卜虽然很便宜,但是营养成分很丰富,也被称之为小人参,含有大量木质纤维素,能够提升人体内巨噬细胞的魅力;纯蜂蜜的营养价值也是非常高的食物,那么如果两者搭配会碰撞出什么样的火花呢?今天和大家聊聊白萝卜炖蜂蜜怎么做。其实这种做法比较简单,先在每段白萝卜上切0.5厘米的厚片作盖子,再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅;将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,并加入几个枸杞;给白萝卜盅分别盖上盖子,用保鲜膜封紧盘子,放入锅内加盖大火隔水清蒸一小时即可。

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