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红枣枸杞银耳羹

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红枣枸杞银耳羹

红枣枸杞银耳羹

美味指数:
我国的历代医学都说应该多吃红枣枸杞银耳羹,对我们的身体健康都很是有益,所以今天我就要教给大家这道红枣枸杞银耳羹,而且所有的食材都是市场上所处可见的食材,做法也是极其的方便,我在家就经常做给母亲和妹妹,爱美的女生们要记得要吃哦。
功效: 美容 菜系: 川菜 菜品: 口味: 工艺:
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*枸杞的农药残留比较多,根据俺平时的检测结果看,枸杞没有农药的基本没有。所以,在清洗枸杞的时候,一定要用足量的水浸泡足够的时间,来减少农残的余量。*冰糖一定要用少量,以最后熬好的甜汤刚刚有甜味为宜。*炖煮的时间应稍长一些,直至出现黏稠状为好,这才称得上为银耳羹。*煮好的银耳羹在常温放凉就行,不要放在冰箱里,那样在大夏天直接喝温度太低的银耳羹对胃刺激较大。

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