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秋葵虾仁

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秋葵虾仁

秋葵虾仁

美味指数:

秋葵虾仁真的是好吃又好做，非常的简单易学，同时它蕴含了丰富的营养，秋葵中富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。虾仁就不用说了，也是居家必备。想吃的朋友们赶快学做起来吧！为你的家人朋友们做一道营养又美味的秋葵虾仁。

人群：白领菜品：快手菜工艺：炒场景：秋季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

其实秋葵可以不用焯水，因为秋葵比较有营养的就是那个粘液啦，但是翻炒的时候就比较容易糊锅啦，如果可以掌握火候就可以直接炒。

相关知识

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