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芝麻酱

美味指数:

芝麻酱制作这道美食很简单，而且黑芝麻中富含了丰富的维生素、蛋白质、钙等等人体所需的营养素，黑芝麻还有很多是食疗效果，可以补肾，还可以治疗白发，所以这道美食值得那些虚弱的人群食用。

功效：健脑益智健脑益智增强记忆力疾病：健忘口味：原味厨具：炒锅料理机

全部做法

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炒芝麻时，一定小火慢炒，千万不要走开。最好做成这种稠稠的原味的，吃时根据需要调味：或加水、加油、加盐、加糖等。

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