来自我爱厨娘
来自美要吃出来
百合银耳莲子汤是一道著名的汉族小吃,营养十分丰富,具有美容养
来自爱吃土豆的小胖妞
银耳要煮的软滑出胶,才能将营养煮出来。银耳放入电高压锅煮出胶,这样很快出胶,比较省事。熬煮银耳尽量不要用铁锅,以免铁离子与其中的成分发生化学反应影响疗效,有的时候可能还会变黑。
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