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牛蒡枸杞茶

美味指数:

牛蒡枸杞茶都具有养生的功能，牛蒡是凉性的，有解毒的作用，牛蒡子有润肠的功效，可以治疗便秘，而枸杞子补肾，用于治疗可以肾阴虚证，这两种药配合起来可以治疗阴虚内热证，牛蒡茶是纯天然的食品，适合长时间的服用，它也是适合大多数人群食用的。

菜品：茶饮

全部做法

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最好不要空腹喝茶，尤其是单枞茶。喝单枞茶前一定要吃东西，而且要尽可能吃饱，要不然喝了几杯功夫茶很快就消化掉了，对减肥很不错。

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