1.宁夏枸杞
2.牛蒂干5片
3.放入准备好的茶具
4.加入烧开的纯净水冲洗头一次,这些头一次的茶水可以用来洗一下茶杯
5.加入水泡5分钟既可饮用
最好不要空腹喝茶,尤其是单枞茶。喝单枞茶前一定要吃东西,而且要尽可能吃饱,要不然喝了几杯功夫茶很快就消化掉了,对减肥很不错。
三丝牛蒡是一道以牛蒡为主要食材制作的美食,据说牛蒡的皮是非常…
牛蒡枸杞茶都具有养生的功能,牛蒡是凉性的,有解毒的作用,牛蒡…
不知道为什么,最近有很多朋友都在向我请教滋补汤类食物的做法,…
牛蒡龙骨汤呢,这道汤营养价值相当的高,而且炖的时间越长,汤味…