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莴笋黑木耳炒肉片

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莴笋黑木耳炒肉片

莴笋黑木耳炒肉片

美味指数:
莴笋黑木耳炒肉片是一道简单美味的家常菜。其做法也是很简单易学的益益肠道健康，黑木耳。莴笋有种自然的香味，而且有益于肠道，黑木耳也是一种排毒的食材。搭配上肉片爆炒之后，营养方面更加的丰富全面，味道也更加的鲜美。
功效： 增强免疫力 人群： 白领 菜品： 家常菜 工艺： 炒 场景： 午餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1，猪肉片经过上浆之后才会有鲜嫩的口感2.莴笋片用盐腌制出水后口感更加脆嫩。3，那个红尖椒太辣我没敢下锅，不喜欢的可以不用

相关知识

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