这是一款健脑益智粥,它里面加了核桃仁,核桃仁里含有较多的蛋白
来自馅汤圆醉酒
推荐了不少粥,今天这款粥十分健脑益智粥。核桃仁中含有丰富的蛋
来自我只是做饭的
开水浸泡核桃仁可以有效去除核桃仁的涩味,如果您有耐心,还可以剥去核桃仁的那层薄皮,就更没有涩味了。
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