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红糖花生芝麻汤圆

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红糖花生芝麻汤圆

红糖花生芝麻汤圆

美味指数:
红糖花生芝麻汤圆是一道美味的面食,它的主要原材料有糯米,黑白芝麻,花生等。其中糯米具有健脾益胃,滋补肺脏得功效。黑芝麻具有滋养头发,防止掉发的功效,可以滋补眼睛耳朵。白芝麻可以滋润肠胃,促进肠道消化,有很好的啦抗老化作用。将这几种食材放在一起,营养价值非常高。健康又美味。
菜品: 汤圆 口味: 香甜 工艺: 场景: 元宵节
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拌面粉一定要热水,冷水拌容易开裂,最好用筷子拌均匀再用手,用手的话会粘得满手都是面粉,包汤圆不能把皮象饺子那样擀开,只能戳一小洞,要不皮太薄不能搓圆

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